7 typov nebezpečne toxických ľudí

Už dlhšiu dobu sa mi v hlave formuje článok, o ľuďoch vkrádajúcich sa do našich životov, ktorých superschopnosťou je, že keď si ich pustíte k telu, môžte sa cítiť mizerne a úplne nekompetentne. Nenájdete žiadne varovanie na štítku, alebo zloženie na etikete. Nasledujúce ilustrácie sa mi stali na vlastnej koži, alebo som ich videla na vlastné oči. Nebudem písať o vrahoch, zlodejoch a násilníkoch, tým sa KAŽDOPÁDNE vyhnite.

MANHATTAN

Iniciatívny blbec– nie nadarmo existuje porekadlo: Iniciatívny blbec je horší ako triedny nepriateľ. Tento druh je rozšírený v širokej verejnosti a má toľko podôb, že je ťažké napísať všeobecnú definíciu. Môže sa jednať napríklad o spolubývajúcu, ktorá vám z kamarátstva a bez požiadania zalepí drahé značkové lodičky v záruke sekundovým lepidlom. Urobí to horšie, než len neodborne, takže sú nenositeľné a vďaka zásahu už aj NEREKLAMOVATELNÉ! Vaše rozčuľovanie sa nad stratenými tisícmi nechápe a ešte sa urazí, že ste neocenili jej snahu.

ian_somerhalder_as_damon_by_ilojleen-d3ckkz6Citový upír– toto je kategória, ktorá by vydala na samostatný článok, alebo knihu. Ľudia prejavujúci sa ako citoví upíri sú nebezpeční predovšetkým preto, lebo sa najčastejšie  skrývajú v rodine a medzi priateľmi. Citoví upíri sú rozdielni kus od kusu, majú však spoločné jedno, vyčerpávajú vás. Vysávajú z vás energiu a vôbec im nevadí, že sa cítia lepšie na úkor vás. Čas od času si každý prechádza ťažkým obdobím a verí, že jeho najbližší ho podržia. Čo však robiť s kamarátkou, ktorá má notoricky problémy a stále sa sťažuje? Najskôr nadáva na bývalého priateľa, ktorý ju podvádzal. Máte pochopenie. Keď sa rozídu stále počúvate, ako sú na vine jej nešťastia ostatní. Pred tým priateľ, potom kamaráti, potom stres v škole alebo práci a ako čerešničku na torte prídu zdravotné problémy a rozpadávajúca sa rodina. Po rozhovore s vami sa spravidla cíti lepšie, lebo vy ju chápete. Ste výnimočná osoba. To, že sa toto všetko stalo vaším problémom zistíte asi až vo chvíli, keď vám zvoní telefón a pri pohľade na meno danej kamarátky seriózne uvažujete, či ten telefón chcete vziať. Ak to urobíte, už len vyčerpaním padnete na gauč a večer máte problém zaspať. Takúto moc majú citoví upíri. Podobne to môže byť so starnúcimi rodičmi, ktorí už nemajú vlastné záujmi. Ak sa po víkendovej návšteve cítite, akoby ste práve prežili pobyt v neľútostnej divočine, diagnóza je jasná.

cc0ccd3f803b436bc9635de7805b98b3Východoeurópsky manager– tento názov používal môj kolega v práci pre popis vedúceho pracovníka, ktorý si myslí, že jeho podriadení sú tu len aby jeho božstvu slúžili a on si privlastní všetky ich úspechy bez akéhokoľvek pričinenia. Postihnuté osoby sa cítia nenahraditeľne a neustále vás o tom presviedčajú (možno sa persuáziou živia a píšu o nej aj odborné knihy). V každodenných situáciách sa vyjadrujú napríklad takto: “Čo si budeme hovoriť, firma XY nič nevie urobiť poriadne. Zas mi volali, že nevedili, čo s tou zakázkou urobiť. Tak som sadol do auta a okamžite som aj s mojím nabitým programom ušiel 200 km. Okrem toho sa mi cestou pokazilo auto, tak som ho ešte na mieste musel opraviť a vymeniť piesty.” Tu sa zastavíte a opýtate: “Počkaj, toto nechápem. Ty si opravoval to auto, alebo si ho DAL NIEKOMU V SERVISE OPRAVIŤ?” Odpoveď vás asi neprekvapí: “Čo? To snáď nie je podstatné do akého servisu som ho dal, ale vieš aký bordel mi to celé urobilo v mojom nabitom rozvrhu? Nevadí, hlavne že som zachránil celú zakázku/ firmu / zemeguľu…”

syndrom-vyhoreni-CKP-RosetaZotrvačník- tento typ sa občas kríži s inými menovanými typmi, ale výnimočne ho nájdete v prírode aj čistý. Jedná sa o ľudí, ktorý nevedia odpočívať. Dokonca aj svoje koníčky neberú ako oddych, ale ako akúsi spoločenskú povinnosť. Ich toxicita spočíva v tom, že sú večne v behu, vystresovaní a vyčerpaní a hlavne, toto očakávajú aj od všetkých ostatných vo svojom okolí. Už dlhšie si chcete zájsť na nákupy so svojou kamarátkou zo strednej, čo sa práve presťahovala do toho istého mesta ako vy? Najskôr ale musíte minimálne trikrát meniť čas a miesto, lebo jej do toho niečo prišlo. Chápete to. Keď sa stretnete stále rozpráva o tom, ako toho má veľa, čo všetko musí urobiť a demonštratívne si vo vašej prítomnosti niečo zapisuje do diára, ktorý má notoricky preplnený aktivitami. Nevadí. Historku o tom, ako každý deň odchádza z bytu ráno o pol osmej a vracia sa večer o osmej, pričom si len musí zobrať veci a ešte MUSÍ ísť na plaváreň počúvate len na pol ucha. Ak vás niečo dokáže doraziť je to poznámka, že máte krásne spravené nehty a ona vám len môže závidieť, že si na také niečo dokážete nájsť čas, lebo ten jej má momentálne cenu platiny. Nebuďte nevďační. Veď táto kamoška venovala minimálne pol hodinu svojho drahocenného frflania iba vám…a vašej perfektnej manikúre.

DEU, Germany : Symbolic photo, observation, secret agent, spy, private investigatorStalker- bývalý priateľ, zanietený kamarát, sused s uchom na stene alebo len vaša zvedavá babka. Sledujú vás. Komentujú každú fotku na facebooku a milujú každý príspevok na vašom blogu. Vedia do ktorých potravín chodíte po chlieb aj že ste si kúpili nový bežecký úbor. Vy ste im samozrejme nič z toho nepovedali. Ak vás nečaká pre domom, keď sa vraciate z práce je to ešte relatívne v poriadku. Každopádne je nebezpečné a nepríjemné mať vo svojom okolí pár takýchto samozvaných expertov na váš život. Ak spolužiak z gympla, ktorého ste dva roky nevideli začne rozhovor pri káve tým, že vie, čo ste robili posledného pol roka, lebo vás sledoval na facebooku, je čas prehodnotiť, ako dobre si strážite svoje súkromie.

1896_telephoneUžívateľ- možno vás má aj v rýchlej volbe na telefóne. Ozve sa len keď niečo potrebuje. Presťahovať do nového bytu, postrážiť deti, požičať plesové šaty. Uvedomíte si, že komunikácia funguje len jednostranne, keď niečo potrebujete vy. Telefón je hluchý. Diár plný, hranice neprekročiteľné. Toto je extrémna situácia, ale celkom bežné je, že celý víkend okopávate “cudziu” záhradu a aj keď ste dorobený a unavený, snažíte sa si spoločne strávený čas užiť. Keď prídete s pozvaním na budúcovíkendovú narodeninovú oslavu, nejde to. Hrozne rád by s vami strávil čas, ale má tú záhradu a musí sa starať. Každopádne, keby ste sa po párty chceli staviť pomôcť mu poliať záhradu a kúsok koláča doniesť, vy-užívateľ  vás rád uvidí.

article-590_page1018_kristalova_gula_dt_350_9545576-1Vševed- asi netreba veľmi približovať. Tento typ je tak rozšírený, že sa s ním už stretol každý. (Ak máte pocit, že vy ste sa nestretli, pozrite sa okamžite do zrkadla- máte megaproblém). Človek, ktorý všade bol, všetko videl, všetko zažil a nič ho nemôže prekvapiť. Zatiaľ čo on, dokáže všade a každého na počkanie otráviť. Otec, ktorý precestoval naposledy pred dvadsiatimi rokmi krajiny bývalej Juhoslávie vie presne, ako to vyzerá v tom Grécku a čo to je tá pravá kríza? Nepočuje ani na protiargument, že ste tam pol roka žili a videli to na vlastné oči? Nehádajte sa. Energia, ktorú vynakladáte na poučenie vševeda je vopred premrhaná. Hovorí vám babka, že sa máte obliecť, lebo vám musí byť určite zima? Mávnite rukou a zavrite dvere, prestanete cítiť prievan.

Máte skúsenosť s ďalšou kategóriou toxicity? Neváhajte mi napísať, rada sa priučím a ušetrím si nervy 🙂

Zdroje obrázkov: 1.2.3.4.5.,  6.7.

Recept na dokonalé ovsené koláčiky

DSC_0019Pri zohľadnení faktu, že kuchárske knihy sa dobre predávajú, musím dať aspoň jeden recept na môj blog! Žartujem. Náhodou sa mi dnes podarilo urobiť “tie pravé” dokonalé ovsené koláčiky, ktoré sú zdravou alternatívou sladkostí a perfektne sa hodia na raňajky, alebo svačinku a bola by škoda nepodeliť sa o ne.

Potrebujeme:

400 g ovsených vločiek

100 g celozrnnej hladkej špaldovej múky (alebo proste…múky)

80 g bio kokosového oleja (ak nie ste bio šialenci a propagátori zdravej stravy, kľudne dajte 100 g masla)

50 g vlašských orechov (pomletých alebo hrubšie nasekaných)

3 vajcia

100 g medu

1 kypriaci prášok do pečiva

100 ml vody

Postup: Na väčšej panvici rozpustíme olej, pridáme vločky a za občasného miešania do zlatava popražíme. Potom so všetkými ostatnými ingredienciami zmiešame v miske. Porobíme si malé koláčiky / sušienky a pečieme na plechu s  papierom na pečenie asi tak 25 minút, pri teplote 175 stupňov. Hotovo!

Podľa chuti môžte pridávať namiesto orieškov brusinky, alebo kúsky čokolády. Čokoľvek, čo máte radi. Ak som vo vás prebudila závislosť…tak s tým nič nenarobím… Pekný víkend!

Domáce práce- skúška a boj každého vzťahu

V mojom okolí snáď nie je jediný pár, v ktorom by sa neriešila otázka domácich prác. Ako emancipovaná žena sa samozrejme tiež bijem do pŕs a trvám na rovnom rozdelení domácich prác (márne). Vymýšľam systémy, dokonca občas aj motivačné scenáre, ako pripreť toho môjho chlapa k tomu, aby ten špinavý hrnček nenechal len tak na linke, ale dal ho aspoň do umývačky.

Aby ste mi rozumeli, mojím problémom nie je, že by Muž nevedel vykonávať domáce práce. On to vie a je plne funkčný. Akurát testuje moje nervy a necháva problémy vyhniť (občas doslovne). Sebakriticky priznávam, v strategickej hre vyhráva. Nie som schopná dlhodobo demonštratívne obchádzať prádlový kôš, o ktorom vyhlásil, že jeho obsah hodí do práčky. Vytáča ma vracať sa večer do izby s neustlanou posteľou, o ktorej povedal, že ju uprace. To nie je jeho chyba. Ale moja, že nie som schopná trpezlivo čakať na moment, kedy dojde k naplneniu sľubu.

Teraz prišla vhodná doba pochváliť sa mojím malým víťaztvom. Muž dnes umyl podlahu v celom byte. Scenár bol nasledovný: Píšem diplomku a domáce práce sa javia ako atraktívne odpútanie. Napriek tomu som už unavená a ako vždy, keď zas dvíham jeho ponožky zo zeme pri posteli a hádžem ich do koša, v hlave mi hrá staré známe: “Ja tu varím, žehlím, periem…či sa na to nevy…” V sobotu pekne operiem, umyjem riad aj koláč upečiem a prehadzujem k mužovi sediacemu meter od akcie na gauči: “Nie je vonku krásne?” Muž predstiera prácu. “A koľko svetla sem zrazu prúdi.” Muž začína šípiť problém, pozrie sa von oknom a odpovedá: “Hej, super hneď je to lepšie” Chytám sa možnosti- “Vieš mici, to bude asi tým, že som umyla okná” Podotýkam, že nie je možné ujsť: “Fakt? To si šikovná…mám ti s niečím pomôcť?!!!” Toto je klasické načasovanie po dokončení VŠETKÉHO…rozmýšľam, že tentokrát by som to nemala nechať len tak a vyťahujem podpásovku a moju tajnú zbraň: “Ak by si mohol umyť podlahu, bola by som ti vďačná.” Za touto vetou nasleduje, pusa, mrk-mrk, klip-klip a on súhlasí. Umývanie podlahy neznáša. Ja umývanie podlahy neznášam. Podľa mňa aj všetci bohovia umývanie podlahy neznášajú. “Umyjem ju zajtra” Povšimnite si taktický manéver vyčkávania…červená kontrolka v hlave svieti a predpokladám problém: “Zajtra? Veď si vravel, že zajtra natáčate. NEBUDEŠ UNAVENÝ???” hahaaaa… muž pozerá, rozmýšľa: “Umyjem ju ráno, kým pôjdem”

Kritická chvíľa. Čakanie. Je nutné byť neoblomná…neustúpiť. V nedeľu ráno: “Ježíííš, ja ešte musím umyť tú podlahu, že?” Čaká na vyslobodenie? Neverím. “Jáj, skoro som zabudla.” Nezabudla, myslím na to už asi 12 hodín v kuse. “Tak ja sa ti zdekujem, nech ti nezavadziam” Beriem knihu, leziem na posteľ a už nevidím a nepočujem.

Samozrejme počujem, ako muž nadáva. Ako fučí a ako sa ma každú chvíľu pýta, či to robí správne. “Na jednotku, miláčik” a ďalej sa venujem čítaniu knihy s patričným názvom “Ako sa zbaviť starostí“…odpoveď na životné problémy? Nechajte si pomôcť!!! Ľahnúť si a za žiadnu cenu sa ničoho nechytať!

PS:Týmto ďakujem Mužovi za pomoc, ktorú som potrebovala :-*

7 vecí, ktoré mi v marci pomáhajú prežiť

Ako som spomínala v predchádzajúcom článku, milujem jar. Čo už milujem trochu menej sú nevyspytateľné výkyvy počasia. Pred viac ako týždňom som zaľahla s “niečim” medzi prechladnutím, smrteľnou chorobou, angínou a chrípkou. Podľa toho, koľko ľudí mi pre chorobu ruší pracovné stretnutia a pozvania na kávu asi nič výnimočné, každopádne JA som v tej posteli umierala. Kvôli nevládnosti som musela prestať behať a dni sa zmenili na čakanie až mi bude lepšie, až vonku bude teplejšie a keď veci zas začnú mať zmysel.

Prinášam zoznam 7 vecí alebo činností, ktoré mi toto prežívanie spríjemnili a vďaka ktorým som si zachovala ako tak dobrú náladu:

DSC_00011. Varenie. Uznávam, že keď som najedená, polovica mojich problémov sa vyrieši sama. A je zábavné skúšať nové zaujímavé recepty. (Na fotke je slaný špenátový koláč, alternátíva kišu)

DSC_00052.Aromatické sviečky. Ich vôňa a mäkké svetlo dokážu zútuľniť každú miestnosť. Ja mám najradšej vanilku, ale zistila som, že sa mi lepšie pracuje pri ovocných, energetizujúcich vôňach ako je pomaranč. Aj bez hlbšej znalosti aromaterapie je to jednoduchý a rýchly spôsob ako sa uvoľniť.

DSC_00083. Teplý kúpeľ. Zvyčajne patrím skôr k dynamickým typom, čo len na pár minút vlezú do sprchy, ale s premenlivým a sychravým počasím mi príde fajn sa večer zanoriť do levanduľových bublín, pozrieť si seriál, prelistovať časopis alebo len tak v tichosti relaxovať. Opäť nesmú chýbať sviečky.

DSC_00094.Termoska. Boží vynález. Bylinkový čaj, kakao, alebo teplá a kvalitná káva. Navyše moja farebná termoska, radosť za pár korún z Ikey, je dosť veľká, aby potešila teplým nápojom aj iných. To ma naučil Sheldon: Ľuďom v nepríjemnej situácii, bez ohľadu na citové rozpoloženie treba ponúknuť teplý nápoj. Zaberá aj na podráždených vyučujúcich. Btw. keď farebnú termosku napustíte rumom, pobavené okolie vás nemá vo zvyku označovať za alkoholika.

DSC_00065.Sadenie byliniek. Moje každoročné vzrušenie, keď si na parapete zasadím bylinky, s láskou sa o ne starám a čakám, či z toho niečo vyrastie. Oficiálna jar u mňa začína až keď mi niečo pučí na okne.

DSC_00106.Módne doplnky. Veľa farieb a pekných vecí. Keď už prší, vezmem na prechádzku môj kúzelný krajkovaný dáždnik. Je to jedna z vecí, o ktorých si sama myslím, že sú tak pekné, že ich treba vystavovať na obdiv.

DSC_14067.Voňavky, parfémy. Zázrak v pár kvapkách. Diskrétna droga, proste si len “šňupnete” zápästie kedykoľvek a kdekoľvek. A ak vám vlastná voňavka nevie zdvyhnúť náladu, mali by ste sa poobzerať po novej…

Jarné odporúčania a závislosti

Pridávam sa k blogerským ódam na príchod jari. S tým, že ja jar skutočne zbožňujem, je to asi moje obľúbené ročné obdobie. Nie je ešte príliš teplo, ale už je cítiť vo vzduchu.

najlepsi_bicykel_na_svete_1_largeČo mi robí radosť je, že môžem zas chodiť do školy na mojom krásnom červenom bicykli s košíkom vpredu a kľučkovať medzi autá stojace v zápche. Na červenom bicykli si pripadám žensky. Sexy. Dokonca inteligentnejšie, keď v košíku veziem knihy. Dnes som sa spúšťala dole kopcom zo Šilingráku a slnko mi príjemne svietilo do očí- chvíľu som sa mohla kochať výhľadom na mesto. Potom mi začali slziť oči z vetra a smogu, tak som sa zas radšej sústredila na cestu a na to, že nemám veľmi utiahnuté brzdové lanká.

296637Ďaľšou, nie len jarnou, vychytávkou sa pre mňa stala mobilná aplikácia Endomondo. Pre väčšinu z vás asi notoricky známa vec, ale ja som trochu technická brzda. Pre tých, čo túto aplikáciu predsalen nepoznajú, je to tzv.sport tracker. Takže si môžete svojím chytrým telefónom sledovať športové aktivity, rýchlosť, GPS trasu a takéto zábavičky a potom si to jedným kliknutím poslať na web, kde sa vám to krásne vyhodnotí. Je možnosť voliť veľa športov, ale aj obyčajnú chôdzu. Teraz mám to jarné obdobie zdravej životosprávy a pohybu, takže sa narcisticky stále pozorujem, koľko som prešla a aká som šikovná. Zaznamenávam každú trasu a občas som milo prekvapená, koľko toho za deň nachodím a koľko už zvládnem zabehnúť.

masters-of-sex-artwork-600-370Možno to z predchádzajúcich udalostí vyznieva, že som až priveľmi aktívna. Toto by som rada vyvrátila mojím ďalším odporúčaním. Tentokrát sa jedná o seriál, ktorý po večeroch sledujeme s Mužom. Vopred deklarujem jarnú tématiku a to, že sa jedná o nefalšované ženské porno maskované za “vedecké postupy”. Hovorím o Masters of sex. Vtipný, netuctový, s dobrými kostýmami (rada pozerám retro šatičky) a samozrejme…”náučný”. Aby toho nebolo málo, moje nadšenie zo sledovania sa prenieslo aj do každodenného života a preto som si podľa hlavnej ženskej hrdinky seriálu ostrihala ofinu. Veľmi krátka, praktická a nechcelo sa mi veriť, ale dokonca vyzerá dobre.

Prajem krásnu jar a veľa slnečných športom naplnených dní -> nech už ste sa  článkom nechali navnadiť na ľubovoľný šport 😉

Chvála pešej chôdze

Nevladzem_02_smallVyrastala som v malomeste, kde nemalo význam používať mestskú hromadnú dopravu. Neoplatilo sa to z dvoch jednoduchých dôvodov:

1. Autobus jazdil presne dvakrát za hodinu v pracovný deň, aj to len do večera, potom pre zmenu nejazdil vôbec.

2. Z jedného konca mesta na druhý sa dalo prejsť peši za pol hodiny primeranej mladíckej chôdze.

Až teraz, keď žijem vo väčšom meste si uvedomujem, aké nesmierne výhody pre mňa pešia chôdza mala a aká som bola šťastná, keď som sa s kamarátmi dokázala hodiny a hodiny prechádzať a len tak poflakovať bez peňazí, namiesto vysedávania po krčmách. Zastavím sa ešte pri krčmách: Tu sme pili kofolu, lebo na viac sme nemali peniaze a po tej sme a dokázali prechádzať ďalej. (Rozdiel medzi 1 kofolou a tromi pivami alebo vínami v súčasnosti a ich vplyvom na chôdzu nebudem rozoberať)

Ráno som vyzdvihla kamošku bývajúcu v tej istej bytovke a cestou do školy sme prebrali všetky klebety. V škole si zo mňa robil triedny srandu, že celú desaťminútovú prestávku chodíme so spolužiačkami po chodbách a krúžime ako družice. Všetky dôležité veci som riešila za chôdze. Dynamicky. Neustále v pohybe.

Dnes som sa zase vozila po Brne šalinou, plnej predvianočne naštvaných ľudí. Vonku bolo hnusne, mrholilo a padala hmla. Keďže som nebola v práci, namiesto topánok s opätkom som si obula asexuálne nízke čižmičky- také, čo sa tvária viac ako papuče, než zimná obuv. Keď som vystúpila, a prešla pár metrov aj v tom hnusnom nečase mi došlo, ako nesmierne dobre sa cítim! To isté v noci, keď sme sa s mužom vracali z kina o druhej ráno. Ušiel nám rozjazd a tak sme si to došli domov peši. Vysoké podpätky, únava z pokročilej hodiny a rozčuľovanie sa nad prvým dielom filmového Hobita. Debata po ceste v zime a nečase a ja som sa zas cítila neskutočne príjemne.

Začala som kalkulovať, ako ďaleko od domu mám školu, obchod, prácu. Prečo už nechodím peši? Kedy sa zo mňa stala tá vyťažená STARÁ ženská, čo je večne ovešaná nákupmi, alebo má na nohách topánky, v ktorých sa nedá hodiny prechádzať? Kam sa stratil môj “francúzsky” prechádzkový peší životný štýl?

Viem, že na novoročné predsavzatia je ešte priskoro, ale urobím s toho aspoň týždennú výzvu: Zas začať tráviť viac času na čerstvom vzduchu. Viac chodiť a baviť sa s kamarátmi vonku. A hlavne, zapátrať po žensky vezerajúcich topánkach, v ktorých by sa dalo chodiť 🙂 Ako žena činu- idem teraz vyniesť separovaný odpad až na koniec ulice!

obrázok: http://www.jetotak.sk

Kraď jako umelec

“Nepokradneš” sa nachádza už v desiatich božích prikázaniach. Na každom DVD vidíme varovanie proti pirátskym kópiám. Deti učíme, že krádež je zlá. Nekompromisne.

Čo ak vám poviem, že z tejto odsúdenia hodnej činnosti môže vzniknúť niečo úžasné? Už samotná kniha, ktorá je malým návodom na “krádež” je úžasná!

Krátka a malá príručka plná veľkých múdrostí a humoru. Nabitá paradoxami, ako samotný ľudský život. Prečítala som ju asi za hodinu a pol a potom sa k nej dlhé hodiny vracala. Túto knihu odporúčam aj pre notorických “nečítačov” lebo je skutočne krátka, plná výstižných ilustrácii a dá sa prečítať počas cesty MHD do práce.

Rozhodla som sa “darovať” trochu inšpirácie iným. Preto upozorňujem na túto knihu. Siahnite po nej a uvidíte, či vás nadchne tak, ako mňa.